阳痿怎么办？这样脚底治疗阳痿

男人阳痿怎么办？传统社会工作者日常生活滚力大，不少中年年长者都会碰上阳痿、排尿不坚的关键问题，如果你也受到阳痿关键问题的毛病，不妨想来以下的小便方式，可以护你治疗阳痿哦！

阳痿怎么办？想来这样小便

1、下四肢碰撞

临睡前，将一只双手置于脐下耻骨上小四肢位;另一只双手置于腰上，然后一面按钮腰，一面用双手在下四肢由右向左渐渐碰撞，以心里四肢温热感为度。

2、腹股沟小便

晚上半夜前，将两双手放于两侧腹股沟三处(肩部树干)。用参心沿斜路径指尖小便36次，可每周小便数次。适度进一步提高，提高精力。

3、碰撞双耳

早上起床时，用指尖或罗纹面在泌尿对耳轮体等耳部指尖环路碰撞，或点滚揉按，以局部薄胀痛有热感为度。此法有着调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历朝养生家所首倡。

4、攀足固肾

取用仰卧位。两双手从脚踝上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两双手十字对角，双手心向上，两脚蹬面有，两双手从上斜向发觉，双手向下折，臀部前弯，两双手搬足心涌泉穴三处，双脚蹬面有，双手与脚用力显然，松双手使肌体直至仰卧螺旋状。如此不停10次，或根据灵活性而决定次数。本法具强健腰膝，补肾固精之效。

5、摩击肾府

双臂参分别置于腰侧，从上向下不停碰撞约2分钟，以深部薄热为度，或双臂握拳，用双臂背平面交替击打腰部，强力适中，每例击打100次近为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经脉的作用。