性后一支烟要不得

　　　　近日，英国1项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的10倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，1氧化碳对人体的影响也很大，它们都会下降人们体验美好性爱的感受。

　　　　其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可致使阴道干涩。

　　　　再次，性生活是1项比较剧烈的运动，做爱进程中肌肉、骨骼，特别是神经系统会极度兴奋，全身血管扩大，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物资很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，乃至会致使心绞痛和呼吸困难的产生。

　　　　最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因此影响勃起能力。

　　　　对此，北京中医药大学附属第3医院男科主任医师鲍身涛表示：“性爱后马上吸烟的确会给身体造成负担，影响健康。”1般来讲，性爱结束后没必要急于起身，可与爱人相拥在1起，说几句甜蜜的情话，或喝杯水，略微休息1下，让紧张的身体得到放松。另外，可以做1些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。