急慢性尿道炎的介绍 预防尿道炎从何做起

　　专家在临床视察中发现，许多尿道炎患者之前都有憋尿的习惯。预防尿道炎，需要及时排尿，特别不要憋夜尿，否则不利于男性生殖健康。

　　憋尿还会引发生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，乃至心绞痛，这对素有心脑血管疾病的老年人来讲无异于火上浇油。

　　医学上称憋尿为强迫性尿液滞留。俗语说流水不腐，正常排尿不但能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物资的尿液未能及时排出，同时憋尿致使膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力下降，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引发膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

　　憋尿还会引发生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，乃至心绞痛，这对素有心脑血管疾病的老年人来讲无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见疾病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

　　国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的病发率密切相干，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，由于憋尿增加了尿中致癌物资对膀胱的作用时间。有研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比1般人高3⑸倍。

　　尿道炎症状也分急性和慢性

　　尿道炎可分为急性尿道炎和慢性尿道炎两种。急性尿道炎通常只保持几天，而慢性尿道炎可保持数月或数年。急性尿道炎医治不规范会变成慢性尿道炎。急性尿道炎可分为1般的细菌性尿道炎、淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。细菌性尿道炎是由各种细菌侵犯尿道（如大肠杆菌等）引发的。淋菌性尿道炎是通过不洁的性行动，由奈瑟淋病双球菌引发的。

　　典型的尿道炎常出现排尿困难、尿道炙烤感及尿频、尿急。尿道炎可由性生活所引发，也可由前列腺肥大或慢性前列腺炎而至。但是，许多病人并没有尿道症状（包括排尿淋沥不尽），也有的病人由于惧怕和内疚，常在医生眼前否认这些症状。对这些病人如不及时诊断医治，别增加了其配偶被沾染的危险；有的病人也可能暂时停止性生活，以掩盖其所患之症。

　　除非尿道粘膜广泛累及，尿道炎1般其实不影响性生活。虽然如此，依然有些病人由于心理上的缘由而产生性功能障碍。男性尿道下裂，病人性生活后尿道炎产生率比尿道正常者显著为高，可能由于性交时细菌从阴道侵入了尿道口。在同性恋人群中，各种尿道炎的病发率均高于普通人群。

　　预防尿道炎应从平常生活做起

　　1、同房后别忘排尿

　　与伴侣同房朝三暮四以后，记得要多喝水，以增加排尿。由于，1次较大量的排尿，可以将可能已污染的细菌冲洗出来，以避免细菌留在尿道内横行霸道。

　　2、内裤过紧滋生细菌

　　男人的内裤若过紧不透风，会使私处温度太高，增加细菌繁殖的机会，使泌尿系统更容易被细菌进攻。建议穿棉质透风内裤，让私处更加舒适、健康。

　　3、讲求个人卫生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独寄存；要常常换洗内裤，特别是新内裤或久长不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿姓强的棉织品内裤，尽可能少穿紧身裤或牛崽裤。

　　4、健康饮食

　　饮食对身体也很重要，偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣。多吃1些绿色新鲜的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。