阳痿患者应如何保健护理

　　我们知道阳痿分为先天性和疾病性两种，前者其实不是太常见的，而且先天性阳痿不是那末容易治愈的。我们生活中大多数阳痿患者都是疾病酿成的，这类类型治愈率是比较高的。男性在得了阳痿以后1定要重视平时的保健，否则您的病情是会愈来愈严重的。下面我们就1同来看看阳痿患者如何保健?

　　阳痿患者的保健方法：

　　1、首先阳痿患者思想上1定要放松，自己的情绪要稳定，不要给自己太大的精神压力。这样的心情对阳痿的医治是有好处的，患者在医治的时候可以服逍遥丸、4道散，健锻炼时，要全身放松。

　　2、每天起床之前和入眠之前要去做收放提肛肌锻炼，逐日早晚各5次，每次50～100下。常常做这个动作可以帮助我们锻炼自己的性器官。

　　3、按压会阴，这是1个穴位名字，位置是在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处，按压这个穴位，可让海绵体处于充血部位，早晚各1次，每次50～100下，力度要适中，这样就能够到达阴茎充血的目的了，主要让里面的血液循环通畅。

　　4、挤控阴茎根部，用力不宜太重，但也不能太轻，要求能阻断阴茎静脉血的回流，而保证阴茎动脉血的畅流，同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用，使阴茎勃起。

　　希望阳痿患者在平时生活中依照上面的事项去做好保健工作，这样您恢复得会非常快的，不会对自己的身体健康产生甚么危害。还有请阳痿患者1定要配合医生进行医治，不能由于自己的1时任性错失了比较好医治时机，这样不至于了。