阳痿男性的饮食宜忌

　　核心提示: 补充1些维生素和微量元素，特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对保持性功能，延缓衰老有着非常好的效果。它们在增进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山查、青椒、西红柿。

　　对男性来讲，阳痿是1种很严重的疾病，不进给男性患者造成身体上的伤害，而且还严重打击了患者的心理。很多男性由于自己得阳痿很丢面子，而1直拖延不治，致使病情愈来愈严重。那末，对阳痿的男性，平常饮食都有哪些宜忌呢?下面我们1起来看下吧。

　　1、适当的补充脂肪。

　　男性朋友由于脂肪的减少，所以精子的构成也会遭到影响，致使的后果是男性朋友性欲降落，严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。

　　2、多吃滋养性食品。

　　滋养性食品就是我们常见的，排骨汤，8宝粥，桂圆莲子 ，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。

　　3、不要吸烟饮酒。

　　吸烟，可以杀死精子，是精子的质量和活力下降。平时不要吃，过于油腻，过于甜的，过于咸的食品。

　　4、补充1些维生素和微量元素。

　　补充1些维生素和微量元素，特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对保持性功能，延缓衰老有着非常好的效果。它们在增进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山查、青椒、西红柿。

　　5、多补充优良蛋白质。

　　富含优良蛋白的食品有：鸡肉，鸭肉，鱼类，蛋类食品等。由于精子的主要成份是蛋白质，优良的蛋白质可以有益于提高性欲及精液、精子的生成。

　　上述就是阳痿患者应当注意的饮食事项，希望大家能够积极掌控，积极做好平常的饮食护理。阳痿的男性也不能完全单靠饮食来医治阳痿，要想完全治愈阳痿，还应尽早到正规的男科医院进行医治，不然待到病情严重时，将会给本身带来严重的伤害。