弱精症原因及饮食方法

　　弱精症是生活中比较常见的1种疾病，但是多数人对这1疾病缘由不是很了解，那末常见的缘由有哪些呢？

　　我们知道如果男性的精子活力低下便可能是得弱精症。而生活中引发弱精症的缘由很多，那末常见的缘由有哪些呢？患者能不能通过饮食的方法来改良呢？下面为大家介绍弱精症缘由及饮食方法，供大家了解。

　　男性弱精症的缘由

　　精液液化异常

　　精液不液化或黏稠度高是引发男性不育的病因之1，其中很重要的因素多是通过影响精子的运动能力而致使男性不育症。

　　免疫因素

　　抗精子抗体可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响多是AsA b与精子的尾部结合，精子的活力遭到妨碍，运动能力降落，穿透能力也差，男性不育症也就产生了。

　　生殖器炎症的影响

　　附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可下降精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。

　　内分泌因素

　　内分泌激素除对精子的产生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。

　　精索静脉曲张

　　精索静脉曲张可通过量种途径致使男性不育，它不单单对精子的产生造成影响，还会造成精子活力降落。其机理多是由于曲张静脉的血液滞留，微循环障碍，营养供应缺少和氧分压下降，能量生成不足和内分泌功能障碍引发。

　　男性弱精症的饮食方法

　　1、镁元素有助于调理人的心脏活动，也可下降血压，有助于预防心脏病，可以提高男性生育能力。患者可吃香蕉、土豆、大豆、核桃仁等等。

　　2、微量元素锌是精子生长发育所需要的重要元素。锌能增强精子的活力，患者可吃1些富含锌食品，如动物肝、虾、豆类等食品。

　　3、精氨酸是精子里头的主要成份，吃富含精氨酸的食品可提高精子活力，患者可吃1些山药、葵花子、花生仁等等。

　　4、精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。所以患者应当多吃蜂蜜、牛肉、枸杞、水果等食用。

　　5、钙元素对精子的运动帮助很大，患者应多吃富含钙的食品，如排骨汤、豆制品、紫菜、牛奶、香菇等等。